Tag archives for занятие спортом
Упражнения с эспандером — пример комплекса
Упражнения с эспандером отлично подходят для тренировки тела в целом, хорошо прорабатываются руки и плечевой пояс. Они могут составлять как отдельный комплекс, а также применяться в качестве составной части утренней…
Упражнения с гантелями в домашних условиях
Каждый мужчина хотел бы накачать себе мышцы. Но не каждый, по разным причинам, это может себе позволить посещать спортзал. Кому времени на это не хватает, кому – денег. Для тех,…
В здоровом теле здоровый дух!
В ранней юности, когда энергия бьет ключом, заставляя с восторгом ощущать пульс жизни каждой клеточкой своего тела, человек не задумывается, что здоровье – это драгоценнейший из даров, сохранить который так…
Как правильно заниматься спортом?
Как правильно заниматься спортом? Спорт – это искусство, борьба, это потрясающее занятие, придающее телу легкость, выносливость, красоту и здоровье. С его помощью организм может напитаться новыми силами, улучшить кровообращение и прояснить…
Занятие Спортом
Занятие спортом помогает Спорт – это жизнь? Как занятие спортом может отразиться на нас? В середине 20-го столетия этот лозунг сомнений не вызывал абсолютно. Это давало право тренерам приучать своих…