Tag archives for питание
Правильное питание для снижения веса у мужчин
Чаще всего, упоминая о лишних килограммах и о борьбе с ними, женщины приходят на ум гораздо чаще, чем мужчины. И так уж повелось, что правильное питание для снижения веса и…
Принципы правильного питания
Принципы правильного питания в жизни любого человека играет одну из основополагающих ролей, что непосредственно отражается на формировании будущего здоровья и здорового поколения. От того, как человек питается, зависит качество чуть ли…
Продукты повышающие иммунитет и укрепляющие организм
В данной статье мы рассмотрим актуальную на сегодняшний день тему о правильном питании, а именно продукты, повышающие иммунитет и укрепляющие наш организм. Как вы думаете, на какое время года приходится пик…
Примерное меню правильного питания мужчины
Современный насыщенный ритм жизни очень часто не оставляет мужчинам времени для правильного питания. А ведь именно правильное меню является источником энергии, заряжающим организм и дающим силы для активной деятельности. Как нужно…
Правильное питание перед тренировкой и после – залог хорошего результата
Постоянных посетителей спортзалов чаще всего объединяет стремление добиться результата. Все хотят увидеть как можно быстрее эффект от изнурительных многочасовых упражнений, но как показывает опыт, это практически невозможно при неправильном питании,…
Самые мощные антиоксиданты
Учеными доказано, что антиоксиданты отлично помогают в спортивной практике (существенное улучшение энергообмена), профилактике сердечных заболеваний и рака, способствуют весьма существенно снижению артериального давления и замедлению старения. Эти созданные природой соединения…
Пост и здоровье. Вредно или полезно?
Посты в христианской религии предназначены для очищения не только тела, но и души. Вредно или полезно соблюдать их? Резкий переход, например, на растительную пищу причинит не пользу, а вред. Почему?…
Как оставаться здоровым и энергичным?
Здравствуйте уважаемые читатели, сегодня мы поговорим об одной очень важной теме. Как часто после тяжелого рабочего дня вы чувствуете себя усталым? Бывает ли у вас частые перепады настроения и прочие эмоциональные…
Продукты, повышающие потенцию. Укрепление организма.
Сумасшедший ритм современной жизни отражается на сексуальной функции любого мужчины - перегрузки на работе, постоянный стресс, неправильное питание и как следствие - снижение полового влечения. Давно известная истина о том,…
7 наиболее полезных для почек продуктов
Здоровые почки пропускают кровь, оставляя в организме полезные и выводя вредные вещества. Почечная недостаточность, осложненная гипертонией или диабетом, увеличивает риск смерти. По словам диетологов, для поддержания почек здоровыми, важно иметь…